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La Dott.ssa Paola Pedinotti risponde alle vostre domande
daphne (16-06-2012 18:40:36,  )
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salve, vivo un periodo triste e deprimente, i miei hanno divorziato e sono andata a convivere col mio ragazzo ma dopo 3 mesi è tornato a casa sua perchè non gli lasciavo i suoi spazi e lo opprimevo oltre ad avere problemi economici..quando lo vedo alcuni giorni lo tratto benissimo altri x' mi arrabbio gli faccio passare l'inferno.. reagisco come una pazza, urlo, minaccio, dico cose brutte, dico di volermi uccidere ecc..non ragiono + sto davvero diventando pazza e sono esaurita e ho solo 22 anni.. non riesco a cambiare la mia vita e il mio comportamento.. ho difficoltà a restare sola vorrei sempre qualcuno al mio fianco che mi capisca e che mi aiuti senza che lo debba chiedere..ho bisogno di attenzioni e in solitudine non riesco davvero a stare.. sono aggressiva per difendermi dal mondo..e non mi confido mai con nessuno.. mi consigli per favore  Paola Pedinotti, 17-06-2012 20:46:16
Ciao Daphne,
vivi un periodo "triste e deprimente". Potrebbe essere solo un periodo, come dici tu, temporaneo, e magari hai solo bisogno di un po' di tempo per elaborare il dolore della separazione dei tuoi genitori ma dici anche di non confidarti mai con nessuno e questo potrebbe essere un ostacolo alla spontanea evoluzione dei tuoi vissuti.
Perchè non puoi accettare la scelta dei tuoi genitori? Perchè non riesci a parlarne con nessuno?
I tuoi sbalzi di umore, che pesano nell'attuale rapporto col tuo ragazzo, paiono indicare che trattieni molti stati d'animo conflittuali (affetto e ostilità ) e potresti essere molto arrabbiata per questo.
Credo che dovresti rivolgerti a qualcuno che possa guidarti a conoscere questi stati affettivi profondi e a ritrovare la tua tranquillità interiore.
Ti auguro di riuscire a farlo per te stessa e per realizzare, col tuo ragazzo, i vostri progetti di vita.
Un abbraccio
Paola Pedinotti
Psicologo, Psicoterapeuta
lara (bergamo, 05-03-2012 17:22:26,  )
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buongiorno,
sono una ragazza che di 22 anni che da 6 anni mi piacciono le ragazze e ho avuto storie con loro.
ho avuto storielle 'stupide' con ragazzi durante l'adolescenza ma non mi piacevano, mi piacevano solo i ragazzi gay e per l'appunto le ragazze.ho deciso di dichiararmi con mia mamma ma lei non ne vuole sapere, non riesce ad accettare il mio essere, da la colpa al mio padre assente e a se stessa.
mi ripete che sono ammalata e sbagliata. e ciò mi fa malissimo, io non vorrei più avere tutti i segreti che ho avuto in questi anni.
lei cosa mi consiglia di fare? delle sedute con lei per esempio potrebbero aiutarla? la ringrazio in anticipo Paola Pedinotti, 06-03-2012 22:59:44 Gent.ma Iara,
complimenti per la chiarezza.
Ha fatto bene a parlarne con sua mamma e ritengo legittimo e sano il suo bisogno di vivere la sua vita senza segreti.
Sua mamma avrà , probabilmente, bisogno di un po' di tempo per comprendere; qualche colloquio potrebbe esserle utile.
Potete contattarmi telefonicamente se desiderate un appuntamento.
Le faccio molti auguri
Paola Pedinotti
Psicologo, Psicoterapeuta |
girl (bergamo, 09-01-2012 21:12:50, )
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ho 20 anni e soffro di vaginismo.come posso fare ad uscire?non posso permettermi uno psicologo tutte le settimane..e cosi non ce la faccio piu..non è vita.. Paola Pedinotti, 11-01-2012 12:58:46 Cara ragazza,
non ce la fai più, ma della tua vita non mi dici nient'altro. Cosa mi chiedi?
Potresti avere bisogno di una terapia oppure no. Rivolgendoti ad un medico o ad uno psicologo potresti avere una diagnosi più precisa. Poi potrai pensare alla cura più adatta, al se e come seguirla.
Molti auguri e cordiali saluti
Paola Pedinotti
Psicologo, Psicoterapeuta |
Stella (Bergamo, 31-10-2011 15:11:04, )
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gentile dott.ressa, sono una ragazza di 21 anni. nella mia vita ne ho passate tante se pur non si direbbe. ho paura del giudizio dei miei genitori mi fido poco dei miei amici e sono perennemente in paranoia. più di una volta ho tentato il suicidio. ho avuto anche diversi problemi di autostima legati al mio corpo. ho iniziato a non mangiare da circa 2 mesi,ho solo voglia di stare bene e che qualcuno mi aiuti a farlo. purtroppo nell'infazia ho scoperto di essere stata abbandonata per circa 3 anni. sono cresiuta quindi con nonni e non con i miei genitori questo ha provocato distacco tra me e loro. mi sottovalutano e non mi apprezzano. inoltre sono stata vittima di abusi sessuali da un cugino lontano. mi dica lei cosa posso fare per lasciarmi tutto alle spalle. perchè io nn ce la faccio più. grazie mille. Paola Pedinotti, 03-11-2011 13:17:27 Cara Stella,
alla tua età si dovrebbe poter pensare al futuro serenamente e credo che sia legittimo il tuo bisogno di lasciarti tutto alle spalle. Tuttavia i tentativi di suicidio, le paranoie, i problemi di autostima, il digiuno sono indicatori di una vera sofferenza psicologica che potrai superare se elaborerai i vissuti dolorosi della tua infanzia e adolescenza.
Ti consiglio di rivolgerti, al più presto, ad un buon psicoterapeuta della tua città e vedrai che,
gradualmente, avvertirai il sollievo di cui hai bisogno.
Con molti auguri e affetto
Paola Pedinotti
Psicologo, Psicoterapeuta |
Axa (10-09-2010 16:50:58, )
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Buondiorno Dott.ssa Pedinotti,
sono un ragazzo di 33 anni, da 10 anni soffro di fobia sociale, disturbo che mi comporta un notevole disagio dal momento in cui mi trovo al centro dell'attenzione sia con persone,di entrambi i sessi,che conosco o con degli sconosciuti.
I sintomi sono vampate di calore, tensione muscolare, eccessiva sudorazione facciale (gocciolamento) oltre a quelli legati ad un ansia anticipatoria...
In questi anni ho affrontato varie possibilità : dalla terapia cognitivo-comportamentale , ho escluso la terapia farmacologica, ho valutato la possibilità di un intervento di simpatectomia endoscopica toracica per iperidrosi facciale (quest'ultima lasciata da parte per le controindicazioni legate ad una sudorazione compensatoria)...
Le volevo chiedere gentilmente un consiglio: potrei rivolgermi a Lei per un aiuto? Paola Pedinotti, 11-09-2010 17:50:24 Gent.mo,
lei descrive molto bene i suoi sintomi e le cure tentate ed evitate.
Di solito, nella fobia sociale, psicoterapia o psicoanalisi sono percorsi consigliati e che possono dare esiti soddisfacenti.
Se la terapia cognitivo-comportamentale, per lei, non è stata utile, forse potrebbe giovarle un percorso psicoanalitico(cioè una terapia più profonda) o sistemico relazionale cioè più focalizzata sull'ambiente sociale in cui lei è cresciuto e vive.
Se desidera un aiuto più diretto, può contattarmi telefonicamente.
Con molti auguri
Paola Pedinotti, Psicologo, Psicoterapeuta
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